Теперь новые уведомления отображаются тут
4 ТАБАТЫ за 16 минут - Броски мяча в цель (9/6 кг) - Носки к перекладине - Гребля (калории) - Взятие в стойку (61/43 кг)
Каждая ТАБАТА состоит из 8 раундов, включающие в себя:
20 секунд работы
10 секунд отдыха