Теперь новые уведомления отображаются тут
На время - 0:00-1:00 отдых in silence - 1:00-2:00 7 Взятие в сед (50/35 кг) - 2:00-3:00 7 Строгий жим (50/35 кг) - 3:00-4:00 5 Приседания со штангой над головой (50/35 кг) - 4:00-7:00 52 Подтягивания С 7:00: - 1,600 метров бег