50-40-30-20-10 Повторов на время
- Двойные прыжки на скакалке
- Сит-ап

Описание

Хорошие показатели для “Annie”

– Новичок: 10-12 минут

– Любитель: 8-10 минут

– Продвинутый: 7-8 минут

– Элита: <6 минут