4 раундов на время (с партнёром)
- 800 метров бег (партнер А)
- 50 Броски мяча в цель (9/6 кг) (партнер Б)
- 50 Бёрпи (оба партнера по 50 бёрпи)
- 50 Подтягивания (чередуем произвольно)
Описание
Партнёр А начинает с бега, партнер Б с бросков мяча в цель.
После этого необходимо выполнить 50 чередующихся бёрпи(50 каждый)