На время
- 8 км бег*
*После каждого 5 минутного интервала выполните:
- 50 воздушных приседаний
- 50 отжиманий
Описание
Run in 5-минута intervals, stopping after each to perform 50 Воздушные приседания and 50 Отжимания before beginning the next 5-минута run interval.
Score is the time on the clock when the 5 mile Run is completed.