3 Раундов на время
- 50 Воздушные приседания
- 7 Выход силой
- 10 Взятия в стойку с виса (61/43 кг)
Описание
Любитель
3 Раундов на время
50 Воздушные приседания
5 Выход силой
10 Взятия с виса в стойку (61/43 кг)
Начинающий
3 Раундов на время
25 Воздушные приседания
7 подтягивания на кольцах + 7 прыгающие отжимания на кольцах
10 Взятия в стойку с виса (20/15 кг)