3 Раундов на время
- 1,000 метров бег
- 10 Выход силой
- 100 Воздушные приседания

В жилете (9/6 кг)

Описание

Любитель

3 раунда на время

1,000 метров бег

5 Выход силой

100 Воздушные приседания

Начинающий

3 раунда на время

500 метров бег

10 прыгающие подтягивания + 10 Отжимания

50 Воздушные приседания