7 раундов на время
- 400 метров бег
- 21 Шагающие выпады
- 15 Подтягивания
- 9 Бёрпи
В жилете (9/6 кг)
Описание
Любитель
5 раундов на время
400 метров бег
21 Шагающие выпады
15 Подтягивания
9 Бёрпи
Без жилета
Начинающий
4 раундов на время
400 метров бег
21 Шагающие выпады
15 Подтягивания на кольцах
9 Бёрпи
Без жилета