Теперь новые уведомления отображаются тут
3 Раундов на время - 5 Фронтальные приседания (75/48 кг) - 18 Подтягивания - 5 Становая тяга (102/70 кг) - 18 Носки к перекладине - 5 Толчковый швунг (75/48 кг) - 18 Отжимания с отрывом рук от пола(внизу)
Используйте две штанги